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補給品紀錄

從知道懷孕後.醫生就囑咐要補充葉酸.於是從婦產科那選購了"涵姿美顏軟膠囊"

主要成分為血紅素.乾燥肝粉.硫酸亞鐵.葉酸.維生素B12.維生素C.硫酸銅和膽鹼

一罐850第二次800每罐容量60粒.每天早餐後吃2粒

葉酸說是在懷孕時前三個月對寶寶神經發育非常重要的元素.且對媽媽也有補血的作用

醫生也說16周後就可以不用吃了但要改吃新寶納多

坦白說吃那葉酸真的很不舒服.可能是跟我買的品牌有關係,也有可能是我懷孕時味覺太過敏感吧
倒不是難吞而是再加上懷孕後很容易脹氣.所以會打嗝.
不論是多久前吃的葉酸補劑竟然能在晚上打嗝時還是那個氣味還真是痛苦哩@@

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